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  • Haruna

イライラママからの脱出を目指す私

はじめまして

毎日がイライラママ!からの脱出を試みる日々

それでも幸せを感じているハルナです♡


今日は自己紹介をさせてください

イライラしてしまう私...ですが!


実は2012年頃からヨガインストラクターとして活動していました

そもそもヨガをお伝えしたい!と目指すきっかけとなったのは

自分自身の怪我からでした。


写真にもうっすら写っていますが、私はサーフィンが大好きで

当時はサーフィンの大会にもチャレンジし、プロサーファーを目指していました。


なので、サーフィンで積み重なった首への衝撃、極め付けの交通事故により

頚椎・腰椎の軽いヘルニアと診断されました。


首を痛めてしまうと実はマインドも落ちてしまうんですよね(自律神経に影響しますね)

ですので、当時の私はネガティブな方向にばかり引っ張られていました。


体を動かすことが大好きだったので、サーフィンもできずスケボーもできず

何もできない・何かしても痛くて泣ける

そんな状況から抜け出したかった



そこで思いついたのがヨガ!ヨガなら自分のできることがあるかもしれない!

そう感じ、1番近くの(とは言っても電車で1時間くらいの)ヨガスタジオを予約し受講


そこでの出会いは今でも忘れません

男性の先生が誘導してくださり、できるポーズをしていくうちに

自分の体がこんなに悲鳴を上げていることに気づいたんです。


泣くな!泣かんぞ!!


言い聞かせたけど、最後の最後..シャバーサナというお休みのポーズがあるのですが

(ただ寝るだけのポーズで難しいポーズとも言われている)

この時に、真っ暗な中やっぱり涙が頬をつたいました。涙腺崩壊!!



ここで即決あなたについていきます!!

この凄腕講師との出会いで晴れて私はインストラクターへの道へ