イライラママからの脱出を目指す私

はじめまして

毎日がイライラママ！からの脱出を試みる日々

それでも幸せを感じているハルナです♡

今日は自己紹介をさせてください

イライラしてしまう私...ですが！

実は2012年頃からヨガインストラクターとして活動していました

そもそもヨガをお伝えしたい！と目指すきっかけとなったのは

自分自身の怪我からでした。

写真にもうっすら写っていますが、私はサーフィンが大好きで

当時はサーフィンの大会にもチャレンジし、プロサーファーを目指していました。

なので、サーフィンで積み重なった首への衝撃、極め付けの交通事故により

頚椎・腰椎の軽いヘルニアと診断されました。

首を痛めてしまうと実はマインドも落ちてしまうんですよね（自律神経に影響しますね）

ですので、当時の私はネガティブな方向にばかり引っ張られていました。

体を動かすことが大好きだったので、サーフィンもできずスケボーもできず

何もできない・何かしても痛くて泣ける

そんな状況から抜け出したかった

そこで思いついたのがヨガ！ヨガなら自分のできることがあるかもしれない！

そう感じ、1番近くの（とは言っても電車で1時間くらいの）ヨガスタジオを予約し受講

そこでの出会いは今でも忘れません

男性の先生が誘導してくださり、できるポーズをしていくうちに

自分の体がこんなに悲鳴を上げていることに気づいたんです。

泣くな！泣かんぞ！！

言い聞かせたけど、最後の最後..シャバーサナというお休みのポーズがあるのですが

（ただ寝るだけのポーズで難しいポーズとも言われている）

この時に、真っ暗な中やっぱり涙が頬をつたいました。涙腺崩壊！！

ここで即決あなたについていきます！！

この凄腕講師との出会いで晴れて私はインストラクターへの道へ